Fit im besten Alter

Erhalte Deine Lebensqualität & Selbstständigkeit! Mit dem passenden Training kannst Du Deine Muskulatur erhalten und Sarkopenie vorbeugen.

Gesunder Rücken

Wir zeigen Dir, wie Du Deine Körpermitte stärkst, Deine Haltung verbesserst und Gelenk- & Rückenschmerzen der Vergangenheit angehören können.

Entdecke Deinen Ort für mehr Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden und erlebe den Spaß an Bewegung in einer herzlichen, familiären Atmosphäre.

Gesamturteil

Google Bewertungen

Sehr gut (4,9)

Zufriedenheit unserer Mitglieder & Patienten nach Bereichen und Gesamtzufriedenheit

Gesunde Gelenke

Fitness und schmerzfreie Bewegung sind eng miteinander verbunden. Regelmäßige körperliche Aktivität stärkt nicht nur Deine Muskeln & Gelenke, sondern fördert auch das allgemeine Wohlbefinden. Durch gezielte Übungen & eine gute Körperwahrnehmung können Schmerzen gelindert & langfristig vermieden werden.

Fit mit Diabetes

Bleibe fit und verwalte Deine Diabetes Typ 1 oder 2 mit Leichtigkeit.

Starke Knochen

Wir zeigen Dir, wie Du Deine Knochen stärken und starke Muskeln aufbauen kannst. Besonders für Patienten mit Osteoporose, Kraft & Einschränkungen in der Bewegung geeignet.

Präventionskurse nach §20

Wir sind Partner von AOK-Aktiv & Entspannt und stehen wir mit tollen Angeboten sowie Förderprogrammem zur Seite!

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